Kaveh Rashidi foredrag – Senk skuldrene!
Praktisk info
Storstua – 2. etasje i Lørenskog hus
Storstua ligger i andre etasje på Lørenskog hus. Den har 2 innganger i den etasjen og en rullestolheis. Andre etasje kan nåes ved å ta hovedtrappen opp fra første etasje eller ved å ta heisen opp fra Parkeringshuset. Inngangene til Galleriet på Storstua er fra fjerde etasje.
Handikap
Det er 4 rullestolplasser i Storstua med adgang via egen heis i 2. etasje, midt på buen ved toalettene.
Parkering
Billettløs parkering: Det er 3 timer gratis parkering i P-huset og på Metro storhandel uteparkering (ved Europris)
Det er 1 time gratis parkering på Metro uteparkering. Gjelder også HC-plasser
Kaveh Rashidi foredrag – Senk skuldrene!
Senk skuldrene!
Hvor enn du snur deg, er det noen som skal fortelle deg hva du må gjøre for å bli et sunnere menneske. Helserådene
florerer, og de forteller deg hva som skal til for å bli den beste versjonen av deg selv.
Men trenger du alt dette for å være frisk og lykkelig? Nei!
Om noe blir vi sykere av det utrettelige fokuset på å gjøre alt riktig. I et samfunn som stadig maser på at vi skal være
perfekte er dette foredraget et friskt pust, formidlet på lettbeint, skarpt og inspirerende vis. I stedet for stadig å forbedre
helsa, viser Rashidi verdien i heller å bruke helsa til å leve et godt liv!
Drite litt mer i helsa?
Ved hjelp av vitenskap og forskning forteller Rashidi hvordan vi kan få bedre helse, ved å gjøre mindre. Han tar oss med
inn på legekontoret, men løfter også blikket så vi kan forstå oss selv bedre som mennesker. Først da kan man fokusere
på de viktigste og mest effektive helserådene, og med god samvittighet ignorere alt det andre - være seg kostholdsråd,
treningstips, piller eller helsesjekker.
I januar ga Rashidi ut sin fjerde bok - “Senk skuldrene”. La dette bli året der du oppnår dine helsemål også, simpelthen
ved å senke skuldrene.
Kaveh Rashidi er fastlege og spesialist i allmennmedisin, og et kjent ansikt som samfunnsdebattant og prisvinnende
lege. Ved siden av sin praksis som lege er han spaltist i Aftenposten og har podkasten Helseopplysningen på Podme.
